Genç Yaşta Kalp Hastalığı Belirtileri Nelerdir?

Bu makalede, genç yaşta kalp hastalığı belirtileri ve nedenleri ile bunların nasıl tespit edileceğini tartışacağız.

Kalp yetmezliği, kalp vücuda kanı yeterince pompalamadığında ortaya çıkar. Genellikle bu durum ciddi ve tedavi edilemez gibi düşünülse de, kişi yaşam tarzı değişiklikleri ve çeşitli ilaçlarla durumu kontrol altına alabilir.

Kalp yetmezliği genellikle yetişkinlerde görülse de, 20’li yaşlardaki insanlarda da ortaya çıkabilir. Kalp yetmezliği üzerine yapılan bilimsel araştırmaların çoğu yaşlı yetişkinlere odaklanmaktadır.

Genç Yaşta Kalp Hastalığı

Nadiren de olsa, genç yaşta kalp hastalığı gelişebilir. İsveç’te 20 yıllık verileri inceleyen 2014 tarihli bir incelemeye göre, kalp yetmezliği nedeniyle hastaneye yatışların yaklaşık %1’i 18-44 yaş arasındaki kişilerde meydana gelmiştir.

Amerika Birleşik Devletleri’nde tahmini 6,2 milyon kişi kalp yetmezliği ile yaşamaktadır. Bunların yaklaşık 1,4 milyonu 60 yaşın altındadır. Türkiye’de ise yaklaşık 2 milyon kalp yetersizliği hastası olduğu düşünülmektedir. (Kaynak)

Bir 2020 çalışması, kalp yetmezliğinin her 1.000 kişiden 0,02-1’ini etkilediğini tahmin etmektedir. Araştırmacılar ayrıca, nadir görülmekle birlikte, son yıllarda bilinmeyen nedenlerle vaka oranının arttığını belirtmişlerdir.

Gençlerde Kalp Yetmezliği Yaygın mıdır?

20-29 yaş arasındaki kişilerde kalp yetmezliği yaygın değildir. Yine de, 20’li yaşlardaki bir kişinin kalp yetmezliği geliştirmesi mümkündür.

Her yıl her 1.000 kalp yetmezliği vakasından tahmini olarak 0,02-1’i 20’li yaşlardaki kişilerde görülür.

Genç Yaşta Kalp Hastalığının Nedenleri

Araştırmacılar 2014 yılında yaptıkları bir incelemede, koroner arter hastalığı ve yüksek tansiyonun yaşlı yetişkinlerde kalp yetmezliğine neden olma olasılığının daha yüksek olduğunu belirtmişlerdir. Genç insanlarda, kalp yetmezliğinin yaygın nedenleri ise şunlardır:

Konjenital kalp hastalığı
Genetik kardiyomiyopati
Miyokardit
Aşırı alkol veya uyuşturucudan kaynaklanan miyokardiyal lezyonlar
Hamilelik

Her yaştan insan arasında kalp yetmezliğinin diğer bazı yaygın nedenleri şunlardır:

Uyku apnesi
Obezite
Şiddetli akciğer hastalığı
Şeker hastalığı
Anormal kalp kapakçıkları
Düşük kırmızı kan hücresi sayısı
Hipertiroidi
Kalp kası hastalığı
Geçmiş kalp krizleri
Anormal kalp ritmi
Sigara kullanımı
Vücut için gerekli protein ve vitaminlerin eksikliği,

Genç Yaşta Kalp Hastalığı Belirtileri

Belirti ve semptomlar, kişinin sahip olduğu kalp yetmezliği türüne göre değişebilir. Kalbin hangi tarafını etkilediği, başlangıcın aniliği ve durumun ciddiyeti gibi faktörlerin tümü, bir kişinin hangi semptomları geliştirebileceğini etkileyebilir.

Hafif vakalarda, kişi egzersiz yaparken veya fiziksel aktivitelerde bulunurken ilk olarak nefes darlığını fark edebilir. Durum kötüleştikçe, sıradan işler yaparken veya uzanırken nefes darlığı gelişebilir.

Genç yaşta kalp hastalığının diğer belirtileri şunlardır:

Göğüste veya kollarda sıkışma veya ağrı hissi,
Soğuk terleme,
Yorgun veya uyuşuk hissetmek,
Nefes almakta güçlük çekmek,
Karın ağrısı,
Mide bulantısı veya hazımsızlık,
Baş dönmesi,
Uyku hali,
İştah kaybı,
Boyunda, ayak bileklerinde, karında, damarlarda veya ayaklarda şişme

Yukarıdaki belirtileri görüyorsanız bir Kardiyoloji doktoruna görünmenizde fayda vardır.

Gençlerde Kalp Yetmezliğinin Önlenmesine Nasıl Yardımcı Olunur?

Bir kişinin 20’li yaşlarında kalp yetmezliğini önlemek, yaşamının ilerleyen dönemlerinde önlemekle benzerdir. Kalp yetmezliğini önlemek için atılabilecek bazı adımlar şunlardır:

Yüksek tansiyon, diyabet ve obezite gibi buna neden olabilecek durumları yönetmek için adımlar atmak
Sigara, alkol veya uyuşturucu kullanmaktan kaçınmak,
Stres yönetimi,
Sebze, tam tahıl, meyve ve yağsız proteinle dolu kalp sağlığına uygun bir diyet uygulamak,
Düzenli egzersiz yapmak

Tedavi

Tedavi kişiden kişiye değişebilir ve genellikle terapilerin ve yaşam tarzı değişikliklerinin bir kombinasyonunu içerir. Bazı tedavi seçenekleri şunları içerebilir:

Sebze, meyve, tam tahıl ve yağsız et oranı yüksek bir diyet,
Doktorunuz tarafından yazılan ilaçların zamanında kullanımı,
Düzenli kontroller,
Düzenli fiziksel aktivite,
Kalp nakli
Ameliyatlar

Kişi, kendi durumu için en iyi tedavi stratejilerini belirlemek üzere doktoruyla birlikte çalışmalıdır.

Erken Yaşta Kalp Krizi ile İlgili Başlıca Bilgiler

Kalp kriziyle ilgili aşağıdaki gerçekleri akılda tutmak önemlidir:

Eğer 20 ya da 30 yaşlarında genç bir kişi bir kez kalp krizi geçirmişse, daha sonra kalple ilgili sorunlar yaşayabilir. Bu kişilerin bir kez daha kalp krizi geçirme riski daha ileri yaşlardaki kişilerle aynıdır.
Kontrolsüz şeker seviyeleri, yüksek tansiyon, yüksek kolesterol vb. olan veya ailesinde daha önce kalp krizi geçirmiş biri olan kişilerin kalp krizi geçirme olasılığı daha yüksektir. Bunun dışında yoğun sigara içen veya aşırı alkol tüketen kişilerin de kalp krizi geçirme ihtimali artabilir.
Kokain veya marihuana gibi uyuşturucuların kullanımı da bir faktör olabilir.
Gençler iyi bir yaşam tarzı ve diyet uygulayarak kalp krizi risklerini azaltabilirler.
Yapılan bir araştırmada, 50 yaşından önce kalp krizi geçiren her 5 hastadan 1’inin diyabet hastası olduğu tespit edilmiştir. Diyabet hastalarının tekrarlayan kalp krizleri nedeniyle ölüm riski de artabilir.
Bazı diyabet ilaçları kalp krizi riskini azaltabilir.

Bu makalede Genç Yaşta Kalp Hastalığı Belirtileri ve Nedenleri üzerinde durduk. Dilerseniz aşağıdaki içeriklere de göz atabilirsiniz.

Etiketler: Kalp